লিভারের সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণ

লিভার মানুষের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি নষ্ট বা বিকল হলে মানুষ মৃত্যঝুকিতে পড়ে যায়। তবে এই লিভারের সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণ দেখে চিকিৎসা নিলে ভালো হয়ে যায়। অনেকেই জানেন না এই লিভারের সমস্যা হলে কি কি লক্ষণ দেখা যায় বা লিভারের সমস্যা কিভাবে বুঝা যায়। চলুন আজ জেনে নেওয়া যাক বাংলায় লিভারের সমস্যার লক্ষণ

• লিভারের সমস্যার লক্ষণ
• লিভারের সমস্যা দূর করার উপায়
• লিভারের সমস্যা হলে কি খেতে হয়

$ads={1}

লিভারের সমস্যা বোঝার উপায়

👉প্রস্রাবের রংয়ের পরিবর্তন। লিভার নষ্ট হলে তা বিলুরুবিন শোষণ করতে পারে না তাই প্রস্রাবের রং হলুদ হয়। সেই সাথে চোখের রং ও ত্বকের রং হলুদ হয়ে যায়। অর্থাৎ জন্ডিজ হয়। এটি একটি লিভারের সমস্যার লক্ষণ।

👉লিভার সমস্যা হলে ত্বকের নিচে পিত্ত লবণ জমা হয় ফলে ত্বকের চুলকানি হয়। তবে মনে রাখতে ত্বকে চুলকানি মানেই লিভারের সমস্যা নয়। লিভার নষ্ট হলে ত্বক খসখসে হয়ে যায়।

👉স্মৃতিশক্তি লোপ পায়। লিভার বিষাক্ত পদার্থ শরীর থেকে বের করে দিতে না পারলে শরীরে বিষাক্ত পদার্থ জমা হয় ফলে মানুষের মস্তিষ্ক ভালো করে কাজ করতে পারে না ফলে স্মৃতিশক্তি লোপ পায়।

👉ক্ষত শুকাতে দীর্ঘদিন লাগলে বুঝতে হবে লিভারের সমস্যা হয়েছে। ক্ষত শুকাতে সাহায্য করে প্রোটিন বা আমিষ। আর এই আমিষ তৈরি হয় লিভারে। তাই লিভার ভালো কাজ না করলে প্রোটিন সংশ্লেষন হবে না বিধায় ক্ষত শুকাতে দেরি হবে।

👉ক্ষুধামন্দা দেখা দেওয়া। লিভারের কাজ হচ্ছে খাবার হজমে সাহায্য করা। কিন্তু এই লিভার নষ্ট বা বিকল হলে খাবারে অনীহা দেখা দিবে।

$ads={1}

লিভারের সমস্যা সমাধানের উপায়

• পুষ্কিকর খাদ্য গ্রহণ। শাক-সবজি ও ফল বেশি করে গ্রহণ। 
• তেল ও চর্বি খাওয়া কমানো।
• চিনি খাওয়ার পরিমাণ কমানো। দৈনিক সর্ব্বোচ্চ ২০-৩০ গ্রাম।
• দুশ্চিন্তা কমাতে হবে। 
• শরীরচর্চা করতে হবে।

লিভারের সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণ